くびれ
くびれによる女性らしい美しさを追求
仕事や家事、育児などの忙しい毎日の中で運動不足になったり、使う筋肉が偏ってアンバランスな体になったり、カロリーが消費できずにサイズアップしたりと、「こんなはずではなかった」と悩むことがあるかもしれません。姫路市を拠点にそのようなお悩み解決をお手伝いしており、単にサイズダウンを目指すのではなく美しいくびれや美尻といった女性らしい美しさや強さを併せ持ったボディメイクができるようサポートいたします。
正しい知識と方法でメリハリボディ
ウエストの細さとも直結する脇腹のくびれですが、パーソナルジムでトレーニングに励む方々からは「どこを鍛えたらよいのかわからない」「変なところに筋肉がついてしまった」といったお悩みの声をよく耳にします。腹筋の両サイドにある腹斜筋を中心に、正しい筋肉を集中的に鍛えることが理想のくびれを手にする秘訣です。くびれ職人としても知られる経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、メリハリのある体を手にするためのコツを伝授しつつ、姫路市エリアの皆様にとって無理なく続けられるメニューを作成いたします。
一人ひとりに個別のプログラムを作成
誰に対しても同じマニュアル化されたトレーニングメニューを当てはめるのではなく、丁寧なカウンセリングを通じて現在のお悩みや「こうなりたい」という理想イメージをお伺いし、現在のお体の状態や体力なども考慮して個別のプログラムをご提案いたします。過度な有酸素運動は一切なく、正しいフォームづくりから丁寧にサポートするため、正確な知識とターゲットを絞ったトレーニングによって最短ルートで美くびれへと近づけるに違いありません。パーソナルジムならではの安心感のある環境も姫路市の口コミで高評価を頂戴しています。
アクセス
TOP STYLE PERSONAL GYM
| 住所 | 〒670-0834 兵庫県姫路市神和町9-1 コジマビル101 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-4024-1552 |
| 営業時間 | 9:00～24:00（最終受付23:00） |
| 定休日 | 不定休 |
アクセス
国道2号線の姫路天神交差点から国道312号線に入ってすぐのわかりやすい場所にあり、専用駐車場を完備しています。【ご予約の際、駐車場の詳細をお伝えします。】新規の方からのお申し込みも随時承っております。
人目を気にせず美くびれを目指せる環境
ボディメイクやダイエットを目指してジムに通いたいと思いながらも、「大勢の人がいる環境が苦手」「自分の悩みを人に聞かれたくない」といった理由からためらってきた方が多いかもしれません。そのようなお悩みをお持ちでも安心して通える安心空間を姫路市に用意しており、予約制のパーソナルジムならではのプライベート空間にてトレーニングに集中できます。美しいくびれのあるボディラインをはじめ、小顔や美脚、二の腕のシェイプアップなど、どのようなことでも気軽にご相談いただけます。
