コレステロール値が高いのはコレステロールの排出が出来てないか

query_builder 2024/02/15
お知らせ
コレステロール値が高いのはコレステロールの排出が出来てないから
食事で適度な脂質を摂れば
胆汁が出てコレステロールは排出される
間違ったダイエットして脂質カットしまくれば
胆汁が足りなくなる→コレステロール排出されない
結果コレステロール値高くなります

またコレステロールが少ないと
ガン、呼吸器疾患、痴呆症になりやすい

コレステロールは細胞膜の材料
各種ホルモン生成にも必要
極めて重要です

痩せてるのにコレステロール値が高い人
脂カットしすぎてませんか?
脂を摂りましょう

コレステロール値下げようと低下剤飲めば
脳神経と横紋筋が大ダメージくらいます

結局は食べないダイエットは身体に悪いという事
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